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Te presentamos una nueva semana con un plan de nutrición para que puedas disfrutar de platos saludables, ricos y fáciles… Esta vez, una propuesta semanal especialmente dirigida a aquellas personas que quieran perder peso, con un menú antiinflamatorio.

A continuación, os proponemos algunas recomendaciones alimenticias y un menú semanal para la reducción o pérdida de peso. Pinchando en la siguiente imagen, podrás ver esta propuesta de menú semanal especial, del mes de diciembre:

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