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El desayuno es la comida más importante del día y las tortitas son una buena opción, siempre y cuando su consumo sea lo más saludable posible. ¿Te animas a hacer esta receta con avena, plátano y sin azúcar, que aporta una buena dosis de energía para empezar el día?

Ingredientes1 plátano1 huevo y 1 clara5/6 cucharadas de copos de avenaLecheUna pizca de salAceite de oliva virgen o una cucharadita de mantequilla

Mezcla y bate todos los ingredientes, plátano, huevo, copos de . . .