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Body Pump – Paula (01/02/21)
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1 febrero 2021
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Proveedor
Clase
Objectivo
Material
Nivel

Actividad dirigida con barras y discos orientadas al fortalecimiento, tonificación y definición de la musculatura de todo el cuerpo, a través de la combinación de técnicas de musculación y ejercicios fisioterapéuticos. Algunos de sus beneficios son:

  1. Aumento de fuerza muscular.
  2. Tonificación
  3. Liberación tensiones.
  4. Mejora de salud cardiovascular.