Home » Videos » Directo Yoga – Miguel 05/11
ACCESO NO AUTORIZADO. ES NECESARIO ESTAR REGISTRADO Y SER CLIENTE ACTIVO. CONTACTE CON SU CENTRO.
Directo Yoga – Miguel 05/11
views 70 views
6 noviembre 2020
like 2 likes
dislike 0 dislike
Compartir
Video
Proveedor
Objectivo
Material
Nivel

Conjunto de disciplinas y prácticas que integran el trabajo físico y psíquico en busca de la restauración del equilibrio. Los ejercicios yóguicos tienen un carácter correctivo, en el que el nivel de exigencia lo marca cada usuario, por lo que es ideal para todo tipo de público. La práctica regular del yoga aumenta la energía física y psíquica y neutraliza los trastornos originados por el estrés y la hiperactividad.

Algunos de sus beneficios son:

  1. Mejora de fortaleza, resistencia y flexibilidad.
  2. Reducción de estr . . .